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La mindfulness, ou pleine conscience, est une compétence psychologique qui se caractérise par une attention et une acceptation, sans jugement, envers tout ce qui est vécu dans le moment présent. Elle est un objet d'étude pour les cliniciens et p[...]Article
La Mindfulness ou pleine conscience a une longue histoire. Cette inclinaison permettant le développement de la concentration, de l'attention et de l'acceptation sans jugement envers tout ce qui est vécu dans le moment présent, se développe par l[...]