Title: | Se libérer d'une addiction : 6 séances audio d'hypnose |
Authors: | Dina ROBERTS, Author |
Publisher: | Paris : First, 2022 |
Pagination: | 95 p. |
Series: | méthodes audio pratiques |
ISBN (or other code): | 978-2-412-07677-4 |
Accompanying materials | 1 CD |
Languages: | French |
Descriptors: |
SANTEPSY ADDICTION ; AUTOHYPNOSE ; CONFIANCE ; EMOTION ; GUIDE PRATIQUE ; HYPNOSE ; PRISE EN CHARGE |
Abstract: | Dina Roberts est psychiatre et hypnothérapeute. Grâce à une méthode sans contrainte, elle nous permet de comprendre les mécanismes liés à l’addiction, et pour nous en défaire et retrouver une liberté et une indépendance physique et psychologique. |
Contents note: |
Table des matières :
Mode d’emploi des séances. Séance 1 : Rediriger son attention. Séance 1 – courte : Rediriger son attention. Séance 2 : S’évader autrement. Séance 3 : Sentiment de sécurité. Séance 3 – courte : Sentiment de sécurité – La bulle. Séance 3 – courte : Sentiment de sécurité – Le lieu sûr. Séance 4 : Apprivoiser ses émotions. Séance 5 : En accord avec soi même. Séance 6 : Un jour dans votre futur. |
Copies (7)
Location | Call number | Emplacement | Media type | Section | Status |
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Hôpital Marmottan | L 4163 | Livre | Prise en charge | Available | |
Hôpital Marmottan | L 4164 | Livre | Prise en charge | Available | |
Hôpital Marmottan | L 4165 | Livre | Prise en charge | Available | |
Hôpital Marmottan | L 4166 | Livre | Prise en charge | Available | |
Hôpital Marmottan | L 4167 | Livre | Prise en charge | Available | |
Hôpital Marmottan | L 4168 | Livre | Prise en charge | Available | |
Hôpital Marmottan | L 4169 | Livre | Prise en charge | Available |