Titre : | Se libérer d'une addiction : 6 séances audio d'hypnose |
Auteurs : | Dina ROBERTS, Aut. |
Editeur : | Paris : First, 2022 |
Pagination : | 95 p. |
Collection : | méthodes audio pratiques |
ISBN | 978-2-412-07677-4 |
Matériel d'accompagnement | 1 CD |
Langues: | Français |
Mots-clés : |
SANTEPSY ADDICTION ; AUTOHYPNOSE ; CONFIANCE ; EMOTION ; GUIDE PRATIQUE ; HYPNOSE ; PRISE EN CHARGE |
Résumé : | Dina Roberts est psychiatre et hypnothérapeute. Grâce à une méthode sans contrainte, elle nous permet de comprendre les mécanismes liés à l’addiction, et pour nous en défaire et retrouver une liberté et une indépendance physique et psychologique. |
Notes de contenus : |
Table des matières :
Mode d’emploi des séances. Séance 1 : Rediriger son attention. Séance 1 – courte : Rediriger son attention. Séance 2 : S’évader autrement. Séance 3 : Sentiment de sécurité. Séance 3 – courte : Sentiment de sécurité – La bulle. Séance 3 – courte : Sentiment de sécurité – Le lieu sûr. Séance 4 : Apprivoiser ses émotions. Séance 5 : En accord avec soi même. Séance 6 : Un jour dans votre futur. |
Exemplaires (7)
Localisation | Cote | Emplacement | Support | Section | Disponibilité |
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Hôpital Marmottan | L 4163 | Livre | Prise en charge | Disponible | |
Hôpital Marmottan | L 4164 | Livre | Prise en charge | Disponible | |
Hôpital Marmottan | L 4165 | Livre | Prise en charge | Disponible | |
Hôpital Marmottan | L 4166 | Livre | Prise en charge | Disponible | |
Hôpital Marmottan | L 4167 | Livre | Prise en charge | Disponible | |
Hôpital Marmottan | L 4168 | Livre | Prise en charge | Disponible | |
Hôpital Marmottan | L 4169 | Livre | Prise en charge | Disponible |