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Résumé :
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Introduction : La spiritualité et la religion sont des domaines importants de la vie humaine qui suscitent l’intérêt des chercheurs en psychologie et en médecine à propos de leurs possibles effets sur la santé mentale. Depuis près de quarante ans, un nombre croissant de recherches ont montré les effets positifs du couple spiritualité/religion sur la santé mentale par l’intermédiaire de différents processus comme le coping, l’optimisation du lien social, le pouvoir des croyances et les bienfaits de certaines approches thérapeutiques utilisant la spiritualité. Cependant, au niveau des thérapies complémentaires et alternatives qui utilisent la spiritualité comme vecteur de soins ou qui s’inscrivent dans le champ de la spiritualité, on retrouve beaucoup de recherches qui se caractérisent par des biais méthodologiques importants ne permettant pas de valider la pertinence et l’efficacité systématique de ces thérapies. Objectifs : De ce fait, cette recherche a pour objectif d’étudier l’impact des approches thérapeutiques basées sur la spiritualité, sur la santé mentale au niveau de l’anxiété en suivant une démarche méthodologique rigoureuse de sélection des travaux de recherche. Méthode : Nous avons effectué une revue de la littérature sur le sujet, de recherches contrôlées et randomisées. Résultats : Quinze recherches ont été sélectionnées et ont montré des effets positifs des approches psycho-spirituelles sur la santé mentale, qu’il convient toutefois de nuancer en raison de limites méthodologiques importantes qui seront développées. Discussion : Les approches de types TCC (Thérapies Comportementales et Cognitives) ayant la spiritualité comme thématique de base ressortent nettement de cette étude. Cela souligne la pertinence d’utilisation de la spiritualité dans une optique comportementale et cognitive dans le traitement de la relation entretenue avec les pensées et les émotions dans une optique de changements adaptatifs et de style de vie permettant une meilleure gestion de l’anxiété. Conclusion : La dimension de la spiritualité est riche en perspective d’accompagnement thérapeutique et les approches cognitives et comportementales de la 3e vague des TCC travaillant sur les relations entretenues avec les cognitions, les valeurs de vie et les émotions sont une piste sérieuse à exploiter dans le cadre de traitements psychothérapeutiques complémentaires pour le soin de l’anxiété. [Résumé d'auteur]
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